Herzlich Willkommen - Schön das DU da bist!
Gönne DIR einfach mal eine AUSZEIT!
Hier findest DU kleine
die dich in angenehmer Atmosphäre und fernab vom Alltag ein wenig entspannen lassen.
Beginne den Tag mal ganz anders: Tanke Kraft mit dem Taiji-Ball oder Qigong am Morgen und starte beschwingt und voller Leichtigkeit in deinen Tag.
Entfliehe dem stressigen Alltag, schwierigen Lebensumständen oder dem erhöhten Leistungsdruck am Arbeitsplatz.
Oder gönne DIR einen Moment der Ruhe und Entspannung mit Qigong am Nachmittag oder Abend, um dem Stress aktiv zu begegnen und für mentale Erholung zu sorgen. Verlasse die ausgetretenen Pfade, probiere neue Wege aus und lade deinen Akku in erholsamer Atmosphäre wieder auf.
Aus meinen Kursstunden nimmst du neue Impulse und Ideen mit, um im Alltag entspannt, ausgeglichen und gelassen zu bleiben – oder es wieder zu werden. Solche Auszeiten sind wichtig, um für körperliche und mentale Entspannung zu sorgen. Die beste Linderung von Alltagsstress gelingt schließlich durch eine bewusste Me-Time.
In meinen Kurs-Stunden findest DU Raum und Zeit für DICH und für deine fröhlichen Momente des Glücks. „DEINE kleine ME-TIME“ ist eine Zeit, in der einfach nur DU zählst! Ich lade dich ein, mit Spaß und Neugierde deinen eigenen Körper neu zu entdecken und seine Möglichkeiten zu erforschen. Durch intensives, genaues Beobachten und Hineinspüren lässt Qigong dein Selbstbewusstsein erstrahlen und schenkt dir neue Energie.
Meine Qigong-Einheiten sind eine Kraftquelle für Körper, Geist und Seele. Die Übungen stärken Gelenke, Muskeln, Sehnen sowie Bänder, und alltagsbedingte Fehlhaltungen werden sanft durch das Qi korrigiert. Qigong ist ein jahrtausendealtes, effektives Ganzheitstraining, das auch neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entspricht.
Schau dich nun in Ruhe auf meiner Seite um und finde DEINE AUSZEIT!
Gut zu wissen für deinen Besuch:
- Exklusiver Rahmen: In meinen Unterrichtseinheiten gehe ich zu 100 % auf deine persönlichen Bedürfnisse ein. Darum biete ich vor Ort ausschließlich exklusiven Einzelunterricht nach individueller Terminabsprache an (Gruppenkurse finden online statt).
- Barrierefreiheit: Alle Termine in meinem Kursraum in Erbringen sind weitgehend barrierefrei erreichbar – vor der Hauseingangstür befindet sich lediglich eine einzelne Stufe.
- Parken: Parkplätze stehen dir bequem in der Einfahrt sowie direkt vor dem Haus zur Verfügung.
Nun, da ich dein Interesse geweckt habe, freue ich mich schon sehr darauf, DICH bald persönlich begrüßen zu dürfen!
Herzlichste Grüße,
Tanja Reiter
Ein altes Zen-Sprichwort besagt:
Die Prims in 66809 Nalbach-Körprich fotografiert von O. P. Reiter
Dieses Sprichwort drückt wunderbar aus, für wen Meditation besonders geeignet ist: Sie hilft dir dabei, im Trubel des Alltags wirklich abzuschalten. Wer regelmäßig meditiert, wird ruhiger, gelassener, entspannter und glücklicher.
Probiere es doch einfach mal in einer meiner Stunden aus – der erste Termin ist für dich komplett kostenfrei!
Hun Yuan Ling Tong und bis bald!
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