Je stiller man ist,

desto mehr kann man hören. (chin. Sprichwort)

Kursangebot Wirbelsäulen Qigong

Hier können Sie mich kontaktieren

Buchen Sie einen der Kurse per Antragsformular oder online.

Herzlich Willkommen zurück im Übungsraum!

Die Kursteilnahme ist nur nach dem 3G-Prinzip erlaubt:

  • getestet (max. 24 Std. alter Antigen-Schnelltest),
  • vollständig geimpft (seit mindestens 14 Tagen)
  • oder genesen (ärztl. Bescheinigung oder pos. PCR-Test)

Bitte bringen Sie den entsprechenden Nachweis mit und zeigen ihn entspannt vor.

Der Check-in ist per Kontaktnachverfolgungsformular oder mit der Luca-App möglich.

Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass Ihnen aus hygienischen Gründen in dem Übungsraum momentan keine Decken, Kissen und Übungsmatten zur Verfügung gestellt werden können!

Falls Sie an Covid19–typischen Krankheitssymptomen (v.a. Fieber, Husten und Atemnot, Geschmacks- und Geruchsstörungen) leiden, oder unter Quarantäne gestellt sind, sagen Sie bitte Ihren Termin frühestmöglich ab!

Vielen Dank für Ihr Verständnis. – Haolà – Bleiben Sie gesund!

Kursprogramm:

Dienstags, von 08:00 bis 09:30 Uhr

Dienstags, von 17:00 bis 18:30 Uhr


Die Kurse finden wöchentlich, auch während der Ferien, statt und sind für AnfängerInnen  und Fortgeschrittene geeignet. An Feiertagen pausieren die Kurse. Schnuppertermine sind an allen Kursen nach vorheriger Absprache möglich.

Freie Plätze auf Anfrage! 


Im Kursraum wird in einer kleinen Gruppe mit maximal 6 TeilnehmerInnen geübt.


Bitte zu den Terminen, Hallensportschuhe (Gymnastikschuhe, Taiji Schuhe, oder Hausschuhe), eine eigene Yogamatte (Gymnastikmatte) und eine Decke mitbringen.

Tragen Sie bequeme Kleidung. Es muss keine Sportkleidung sein, Sie sollten sich nur gut bewegen können ohne eingeengt zu sein.


Kursgebühren: 

12 Euro pro Termin 90 Minuten 

5er-Kurskarte für 60 Euro

10er-Kurskarte für 120 Euro - Sie zahlen 10 Termine und bekommen zusätzlich einen Gratis-Termin.

15 Termine online für 120 Euro

Die Kursgebühren sind zu Beginn des 1. Termins bar zu zahlen, oder per Vorauskasse.

 

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